Наверняка, все молодые мамочки не раз слышали от старшего поколения настойчивые нравоучения о том, что новорожденного малыша нужно обязательно держать столбиком после каждого кормления. Действительно ли есть в этом необходимость, спросите вы? Да, есть. И если наши мамы и бабушки могут в ответ на этот вопрос просто отмахнуться или ответить «Так надо», то специалисты об этом расскажут максимально подробно.
Зачем держать грудного ребенка столбиком?
Так, зачем удерживать новорожденного ребенка столбиком?
После появления на свет младенец начинает постепенно приспосабливаться к новым условиям жизни. И первое, с чем сталкивается его организм, – это кардинальные изменения в особенностях питания.
Чтобы наладить работу пищеварительного тракта крохи, нужно от одного до нескольких месяцев. На протяжении этого времени он может часто капризничать и плакать, подтягивая ножки к животику. Это указывает на колики, которые мучают грудничка, не позволяя уснуть или поиграть.
С неприятными ощущениями чаще всего сталкивается малыш после кормления. Его желудочно-кишечный тракт еще незрелый, он плохо развит, поэтому функционирует с перебоями. При этом неважно, находится младенец на грудном или искусственном вскармливании. И поскольку лишний воздух не может беспрепятственно покинуть ЖКТ, ребенка нужно поднимать столбиком после кормления.
Кроме того, данная методика направлена на общее улучшение процесса переваривания пищи. Поэтому педиатры рекомендуют молодым родителям вертикально брать и носить кроху в течение нескольких минут. За этот период в виде отрыжки из организма выйдет весь ненужный воздух, а желудку будет легче расщепить пищу.
Держать младенца столбиком особенно важно в следующих ситуациях:
- он находится на искусственном вскармливании: у некоторых сосок дырочки, через которые поступает смесь, слишком широкие, поэтому кроха может вместе с едой глотать и воздух;
- у него насморк или просто заложен носик, поэтому во время сосания груди он заглатывает большие объемы воздуха ртом;
- малыш еще не научился правильно захватывать сосок маминой груди, или берет его не полностью;
- ребенок слишком поспешно глотает молоко.
Указать можно еще немало причин, по которым полезно держать столбиком новорожденного младенца. Например, дети, находящиеся на искусственном питании, часто переедают. Удержание вертикального положения позволит им срыгнуть излишки пищи, чтобы не перегружать желудок.
Наконец, поза столбиком обеспечивает тактильный контакт мамы и крохи. Малыш чувствует ласку, любовь и заботу. Он на инстинктивном уровне осознает, что находится в безопасности, ему становится спокойно и он, сытно покушав, сладко засыпает.
Полезна такая поза и для укрепления мышц спины и шеи. Если носить новорожденного в вертикальном положении, для его позвоночника это будет отличной зарядкой. Мама должна в это время надежно поддерживать неокрепшую спинку крохи, поскольку у младенцев она еще слишком хрупкая.
Важно! Не стоит слишком долго делать такое упражнение: 3-4 минут будет вполне достаточно. Повторяя его ежедневно, можно оздоровить и укрепить позвоночник даже у малыша самого раннего возраста.
Как правильно держать?
Научиться правильно носить столбиком новорожденного после кормления не сложно. Главное правило – не переживать и не бояться. Кроха чувствует страх мамы или папы, и сам начинает нервничать. Этого нельзя допускать, поэтому полное спокойствие – это ваша главная цель при удерживании младенца столбиком после кормления.
Алгоритм действий
Правильно держать столбиком младенца не так сложно, как может показаться на первый взгляд. К этому процессу нужно подготовиться, постелив на плечо чистую пеленку или ткань. Она предотвратит загрязнение одежды, если малыш вдруг срыгнет.
Теперь о том, как же нужно держать столбиком после кормления новорожденного. Следуйте такому алгоритму:
- как только закончите кормить ребенка, его нужно взять на руки;
- одной рукой держите головку и шею крохи, второй – обхватите его спинку;
- медленно переведите малыша в вертикальное положение: это нужно сделать так, чтобы его подбородок оказался на застеленном пеленкой плече;
- следите за тем, чтобы ножки у крохи были выпрямлены, если только он по своему желанию их не подгибает;
- старайтесь держать малыша столбиком легонько и нежно до тех пор, пока он срыгнет, или пока у него не пойдет отрыжка;
- уложите ребенка в кроватку или укачайте на руках.
Как видите, ношение новорожденного в вертикальном положении после еды – это вовсе не сложное, и уж тем более не страшное задание. Выполните процедуру несколько дней подряд – и вы привыкнете к ней. Волнение и страх исчезнут, и вы уверено сможете держать грудничка столбиком.
Важно! Во время процедуры позвоночник крохи должен был выпрямлен. Нельзя допускать, чтобы малыш лежал на вашем плече «скрюченным».
Как выполнять прием не рекомендуется
Как вы уже знаете, держать ребенка столбиком после кормления необходимо с соблюдением определенных правил. Вместе с тем существует несколько запрещенных действий, которых нужно избегать в этом процессе, чтобы не навредить малышу.
- Когда малыш находится у вас на руках, не делайте резких движений. Также не поднимайте и не опускайте кроху, который только покушал. Такими действиями вы можете спровоцировать срыгивание, даже если малыш не переедал. Кроме того, кроха может испугаться.
- Хорошо придерживайте головку малыша. Нельзя допускать, чтобы она запрокидывалась или поворачивалась в сторону. Детский костно-мышечный аппарат еще слишком слаб, поэтому непроизвольные движения могут привести к травматизму связок и мышц шеи. Опустить голову ребенка можно только после укладывания его в кроватку или коляску.
- Не держите малыша за ягодицы, и не усаживайте его на попу. Ребенка держать столбиком нужно только с выпрямленным позвоночником и, по возможности, прямыми ножками! Следите и за тем, чтобы стопы крохи не стояли на столешнице и ни во что не упирались. Как и преждевременное усаживание, это создаст дополнительную нагрузку на позвоночный столб. В будущем такая неосмотрительность возымеет серьезные последствия.
- Не прижимайте к себе новорожденного слишком сильно. Это повредит не только его позвоночнику, но и кровообращению.
- Не держите кроху одной рукой. Даже если малыш находится на плече у папы, держать его нужно нежно, и обязательно обеими руками.
- Не хватайте ребенка за суставы! Не поднимайте за одну ручку. Кости у крохи еще хрупкие, не до конца сформировавшиеся, и этот процесс не будет быстрым! Если вдруг сустав «выскочит», то проблема с деятельностью опорно-двигательного аппарата у ребенка может остаться на всю жизнь.
Несоблюдение правил проведения приема чревато:
- деформацией грудной клетки;
- развитием сколиоза;
- травмами позвоночника разной степени тяжести;
- формированием неправильной осанки.
От простой, казалось бы, процедуры зависит многое. Поэтому не пренебрегайте ранее данными правилами и рекомендациями.
Если же вы боитесь удерживать младенца столбиком в силу своей неопытности, поручите это дело бабушкам. Они вам наглядно продемонстрируют пример того, как правильно носить кроху в вертикальном положении, и покажут, что в этот нет совершенно ничего страшного.
Как долго держать малыша столбиком?
Как долго следует держать столбиком ребенка, зависит от того, с какой целью вы это делаете. Если вы удерживаете малыша в вертикальном положении, чтобы он срыгнул или для того, чтобы «пошла» отрыжка, то делать это нужно в течение 10 минут. Затем его можно положить в кроватку. Если он срыгнул, то носить младенца столбиком нужно еще на протяжении 2-3 мин.
Когда же вы выполняете такие действия в качестве упражнения для укрепления позвоночника малыша, достаточно 3-4 минут. Не следует нагружать спинку крохи, это не пойдет ему на пользу.
Нужно ли держать, если ребенок спит?
Если погрузился в спокойный сон и его ничего не тревожит, держать его столбиком после кормления нет надобности. Более того, делать это специалисты настоятельно не рекомендуют. Напротив, необходимо уложить младенца горизонтально в его кроватку и оставить на время сна.
Вовсе не обязательно тот же час пытаться избавиться от пузырьков воздуха, попавших в кишечник грудничка во время сосания груди или смеси. Это можно сделать позже, когда малыш проснется.
К тому же, как отмечают педиатры вовсе не обязательно держать столбиком кроху после еды. Некоторые дети в этом вовсе не нуждаются, другим же такой прием нужен в отдельных случаях. Если ваш малыш правильно заглатывает сосок, ему может и не понадобиться подобная поза.
Поэтому всегда смотрите по ситуации, следует ли носить ребенка столбиком после еды, или же это лучше делать в качестве полезной гимнастики для укрепления позвоночника и мышц.
До какого возраста держать грудничка столбиком после кормления?
Однозначно сказать, как долго нужно после кормления держать столбиком новорожденного младенца, нельзя. В течение первого месяца жизни специалисты советуют избавляться от коликов в животике у грудничка с помощью данного метода всем молодым родителям.
Но, в то же время, педиатры рекомендуют ориентироваться каждой маме на своего ребенка, его индивидуальные особенности. Кому-то может понадобиться выполнение данного приема до достижение 2-3-месячного или даже полугодовалого возраста, для другого же младенца уже через несколько недель такая практика может стать неактуальной.
Однако есть и такие детки, которым ваша помощь понадобится вплоть до возраста, в котором они уже смогут самостоятельно сидеть и вставать на ножки. У каждого ребенка этот период наступает в свое время. Но, как правило, происходит это в 5-7 месяцев. До этого момента вам нужно помогать крохе в избавлении от скопления воздуха в животике, держа малыша в вертикальном положении.
Важно! Не допускайте, чтобы кроха кушал через продолжительные промежутки времени. Как вы знаете, сильный голод приводит к тому, что малыш спешно сосет грудь, глотая во время этого процесса не только материнское молоко или смесь из бутылочки, но и воздух. Поэтому, отправляясь на длительную прогулку или в путешествие, предварительно сцеживайте молоко в бутылочку, чтобы вы могли вовремя покормить малыша.
Держать столбиком младенца, бесспорно, полезно для его же здоровья. Но выполнять прием нужно с учетом определенных правил и посредством их полного соблюдения.
Неправильный подход к этому процессу и пренебрежение рекомендациями могут негативно сказаться на здоровье малыша. Однако, если вы сделаете все так, как положено, ношение младенца в вертикальном положении поможет ему избавиться от лишнего воздуха в кишечнике и укрепить костно-мышечную систему.
